根据发表在《Science Advances》期刊上的一项研究，室内日光浴或使用人造紫外线晒黑皮肤，会加速皮肤细胞突变，可能会增加未来癌症的风险。研究人员发现，30 多岁和 40 多岁的日光浴者皮肤上的细胞突变数量比 70 多岁和 80 多岁的普通人群还要多。换句话说，从基因层面看，日光浴者的皮肤似乎老了几十岁。根据美国癌症协会的数据，皮肤癌是美国最常见的癌症，其中最致命的是黑色素瘤。每年约有 11,000 名美国人死于黑色素瘤，主要原因是暴露于紫外线辐射。紫外线辐射天然存在于阳光中，也存在于日光浴床等人工光源中。随着日光浴床使用量的增加，黑色素瘤的发病率随之上升，尤其对年轻女性造成了不成比例的影响，她们是日光浴的主要客户。许多国家已禁止使用日光浴床，世界卫生组织也将其列为一级致癌物，与烟草烟雾和石棉同属一类。

https://www.ucsf.edu/news/2025/12/431206/indoor-tanning-makes-youthful-skin-much-older-genetic-level