一个会议接着一个会议。平均而言企业管理人员每周要在会议上花 23 小时。很多会议内容常被认为价值不高，甚至完全适得其反。而糟糕的会议会导致举行更多的会议，以修补上一次会议造成的破坏。会议长期以来不是管理研究的主题。2015 年发表的一项研究为“会议科学”奠定了基础。该研究认为，真正的问题不在于会议的数量，而在于会议的设计、缺乏明确的目标以及会议无意识强化的不平等。研究人员在一系列研究中发现，会议既能促进也能损害参与者的身心健康。参加过多的会议会导致员工倦怠，甚至产生离职的想法；而会议也能提升员工的敬业。一个简单却常被遗忘的问题是：我们为什么要开会？目标不应该是减少会议数量，而是提高会议质量。会议应该尊重每个人的时间和精力，让每个人都能发表意见和建立联系。

https://theconversation.com/why-meetings-can-harm-employee-well-being-270899